Trádler Anna vagyok, a stúdió megálmodója és megalkotója. Talaj és barre pilates oktató, személyi edző valamint életmód és táplálkozás tanácsadó vagyok.
A stúdió célja, hogy egy közösség jöhessen benne létre, amit a mozgás szeretete köt össze. Egy olyan tér, ahol biztonságban gyógyulhatsz és fejlődhetsz, mind testileg, mind lelkileg.
Az óráimon ezt a tudatállapotot szeretném erősíteni és átadni azt, amit számomra a sport jelent.
File Viktória vagyok, fitness instructor, személyi edző, illetve reformer és barre pilates oktató, táncos háttérrel.
Célom, hogy kellő figyelmet és támogatást kapj az óráimon. Hogy biztonságban érezhesd magad és a saját szintedhez mérten fejlődhess. Fontos számomra, hogy minden alkalom után erősebben, magabiztosabban és jó érzéssel távozz.
Kovács Rebeka vagyok, talaj pilates oktató, jelenleg pedig csoportos fitness oktatónak tanulok.
Célom, hogy a pilates ne csak egy mozgás legyen, hanem kikapcsolódás és kapcsolódás mind a testhez, mind a lélekhez. Ezt a személetet szeretném átadni az óráimon és igyekszem mindeközben kihozni belőled a maximumot.
Venesz Fanni vagyok talaj és reformer pilates oktató.
Célom, hogy az órák jó hangulatban, felszabadultan teljenek, miközben mindenki a saját maximumát hozza ki magából. Hiszem, hogy a fejlődés kulcsa a saját határok tiszteletben tartása, ezért kiemelt figyelmet fordítok arra, hogy mindenki biztonságos, támogató környezetben mozoghasson.
Karászi Noémi vagyok, Yin Jóga oktató.
Célom, hogy az óráimon lelassulj, elengedd a megfelelési kényszert és hogy visszatalálj a belső egyensúlyodhoz.
A hosszan kitartott pózok során lehetőséget kapunk arra, hogy a test ellazuljon, a meridiánok energiája szabadabban áramoljon, az elme pedig megnyugodjon.
